SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Też miałam obawy do tego tatara ale kupiłam gotowy, dobrze zapakowany a o wnętrze chyba zadbała firma i przepisy dot. badań mięs itp. Jeszcze normalnie funkcjonuje i żyje No ale cóż usmażę sobie z drugiego opakowania kotleciki i będzie po problemie. Wczorajszy trening był niemalże identyczny ciężarowo jak ostatnio. A co do dietki to ciężko mi [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2011-01-23 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    a więc tak :) testosteron 0,21 podobno super (norma to 0,1-0,9). Co do trądziku to pani skwitowała, że trądzik to choroba genetyczna skóry i można ją tylko złagodzić ale nie wyleczyć. Muszę się oswoić jednak z myślą "ten typ tak ma". Jeszcze została kwestia nieregularnych miesiączek, które u mnie występują co 35-43 dni. No ale to przy [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2011-02-02 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogole ten nasz system jest chory!Ukradli mi jakis czas temu portfel z dokumentami!Pojechalem na mendy to zglosic!No to najpierw siedzialem z jakas cpunka na korytarzu ktora koniecznie chciala wymusic ode mnie telefon zeby zadzwonic do jakiegos kolesia ze ja zwineli!Normlanie musialem jej niezle nabluzgac zeby sie odpierd****a!No ale looz, wchodze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2004-11-15 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ja chce szybki metabolizm.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13041 Data: 2006-11-24 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe %-) No lipa, tak w Holandii robiłem, i już mi sie nie widzi tyrać na złodziei, no ale jak coś to trudno, jeszcze tu jest taka opcja ze po kilku miechach firma może cię wykupić i przechodzisz pod zakład, tak moja sąsiadka miał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pierwszy raz zasowalem na cb-500 . Jarus no ale motorkY sa tylko dla bajery no i na blachary

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie tego thermala chce wziasc pozniej ... bo mam 150 skana i mysle zeby cos dobrego na tym zrobic no ale hmm zastanawiam sie czy dolozyc cos czy nie bo to w sumie 1 kontakt bedzie z saa nie liczac kilka lat temu reaktora

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idzie opanować, zdusić to w sobie i powiedzieć "weź się kvrwa uspokój" . Wiadomo że wydrzeć ryja czy cokolwiek to cięzko, ale jakieś rękoczyny czy coś idzie opanować . No ale niezły agent byłeś:D

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 07:57:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Oj tam, po sylwetce nie widać tej swawoli dietetycznej... no ale na babcinym wikcie to różnie może być :-D

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 09:19:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening pompek. niewiarygodne postepy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] położę nawet po 10 stackach :D ... trudno jest pokonać siłę w ręce wyrobioną 30 letnią pracą... zresztą mam już spokój. On sie śmieje z tego, że ćwiczę mówi mi, że gdyby mi zależało to ćwiczyłbym codziennie ( ojciec nie ma pojęcia o zasadzie diety,prawidłowego treningu i motywacji...) no ale widzę, że byłeś w podobnej sytuacji. Ja przez jakiś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 09:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yojimbo może mi się wydaje ale chyba tylko jedno pytanie było na temat Chinena na które odpowiedziałem no ale dobra, powiem jeszcze raz że Chinen kopie palcami wyprostowanymi a nie zadartymi do góry chociaż akuratnie w mawashi geri trudno jest nie kopać palcami zadartymi do góry :> ale i tak wiadomo o co chodzi :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2003-12-29 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lat i walczy ? I przegrał wałem z Valuevem ? Bo,to są pięściarze którzy posiadają 5 atutów na Tysona... Szczęke z betonu,Foreman na równi z McCallem,Holy troszeczke gorsza,ale beton...Mogą zbierać jakby coś weszło jak kaczki... WARUNKI Foreman i McCall prawie na rowni Foreman 209 cm McCall 208 cm Holy odstaje 198 cm przy 180 cm Tysioka... [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12447 Data: 2010-10-16 02:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 g leucine UNS + 5 g ace glu UNS Doris ja jeszcze przed zawodami mierzyłem sie i mam 182.4 a na zawodach jakieś dziwne cm podawali każdy biegał mówi im, ze cos nie tak no, ale nie przetłumaczysz Tutaj jeszcze kolacja i posiłki jakie zrobiłem dla mojej kobiety jutro do pracy ;> /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d565d0c3f06e46beb3b8c66bf8bd57db.JPG [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile osób tyle technik - jak widać do tej pory robiłam nieprawidłowo bo zamiast barków urosły mi kaptury - no ale to są efekty treningu z 'kartki' dla osób początkujących. Mam nadzieję, że z czasem opanuję technikę, pozbędę się kapturów a zyskam barki:D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poprosze Kobiete i ma rozpisane idealnie wszystko ;) A mi też z rana pomaga jak sie wstaje o 5:30 i ledwo co ogarnia ;d choć od dzisiaj suplementacja sie zmieniła no, ale kartki zostają bo po PP suplementacja juz wroci narazie można powiedzieć bede co 2 dni wszystko czyścił aż zostanie sam ryż trochę piersi, jajek i znikoma ilość orzechów [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    [...] francuskie leżąc - 20kg Wzniosy na palce na siedząco ze sztangą - 25kg no i na koniec ABS2. Przy przysiadach naprawdę ładnie czułem nogi, ledwo wchodziły końcówki serii ale dawałem radę. Przy MC zbytnio nie czułem wysiłku więc zwiększę o 5kg ale za to przez kilka kolejnych parę minut czułem prostowniki. Przy wyciskaniu na początku [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10501 Data: 2009-07-06 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** IRONMAN PRO 2008 - RELACJA ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nog, posladkow, plecow. Zreszta Jaya bym w tej kategorii nawet nie wywolywal, bo to jedno wielkie nieporozumienie.. Heath waski? Oczywiscie koscca sobie nie przebuduje, ale miesniami jest juz wiekszy od Dextera, Badella, a w niektorych partiach od Victora, wiec nie bede sie odwolywal do takiego argumentu, ze jest waski . A kto mu zostal do [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jaką serie prolo?? Nie wiem czy zauważyłes ale my tu mówimy wybitnie o tej jednej .. 912 coś tam coś tam

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17565 Data: 2010-12-17 14:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdarza się, że ze względów na uczelnie, nie mogę pójść na trening na godzinę 12. W przypadku jak idę np na 9, zabezpieczę się dość sporą dawką bcaa przed i po, a na posiłek dalej czekam do 14, czy to odpowiednia metoda (tak też podał ww. Pan). No i druga kwestia, aktualnie spożywam Doriana noxpumpa, który zawiera węgle, niewiele no ale w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: DYMETADRINE 25+ by perfect

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w sumie koncowka chyba najtrudniejsza jest, nie? No ale tez ciezko znalezc cos mocniejszego od kompletnego staku eca no nic, koncze pytania, powodzenia z testem!!

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16284 Data: 2006-04-14 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)